Las aplicaciones móviles no sustituyen la disciplina, pero ayudan a tener mejores resultados. Foto: Ed Yourdon (vía Flickr).
Las utilidades que los usuarios le dan a sus smartphones son variadas y numerosas. El turno de esta semana es para quienes quieren bajar de peso y empezar a trabajar por el cuerpo de sus sueños. La receta parece ser bastante sencilla, una dieta balanceada y una buena dosis de ejercicio semanal. Pero quien lo ha intentado sabe que es más fácil decirlo que pone...
